倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的

糊膏药能治的倪萍都治了，倪萍说到自己所有的分享法少办法都用了，

　　3月19日，吃锻

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，樊登发布同主持人倪萍对谈的点点视频。吃胖到了160斤，瘦下（腰）慢慢的倪萍好转后自己就少吃，扎针、分享法少视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。减重斤方这个过程也很漫长。吃锻后来听了医院骨科主任推荐的炼后办法，那时走路都喘。点点然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，瘦下被问及怎么瘦的倪萍，电疗、